アロマの精油お肌につける時のルール〜希釈濃度と計算方法〜
・アロマの精油ってどうやって使うの?
・精油ってお肌につけてもいいの?
*精油は直接肌につけることができません
必ず植物油で薄めて使用します
アロマの精油は直接肌につけてはいけません
精油は植物の香り成分を高濃度に濃縮したもの
そのまま肌につけると刺激が強すぎます
肌はもちろん
目や口などデリケートな場所には
より注意して下さいね!
必ず、キャリアオイルやベースオイルと
呼ばれる
植物油で薄めてから
肌につけましょう
希釈濃度のルール
体、顔、それぞれ使っていい濃度が
決められています。
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・ボディ 1% 以下
・フェイス 0、1〜 0、5% 以下
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お肌につける時は
この濃度でキャリアオイルに
精油を混ぜてから使います
この濃度はあくまで目安
肌のタイプや体調などにより個人差があります
顔などデリケートな部分への使用は
特に注意して
低めの濃度から試して
様子を見てください
濃度の計算方法
*精油1滴は0、05mlとして計算します
素材の量 ( )ml × 濃度 ( )% ÷ 0、05ml = 精油( )滴
〈例〉ボディ用のトリートメントオイルを10ml作りたい場合
素材の量 (10 )ml × 濃度 (1)%÷ 0、05ml = 精油(2)滴
計算式を使うと、
ボディ用のトリートメントオイルは
10mlのキャリアオイルに精油を2滴入れて
混ぜて作れることがわかります
使い方
・顔のスキンケアに
・肩こりや足のむくみのケアに
・お腹のマッサージに
・胸元に塗布するとしっかりと香りを感じられます
好みのキャリアオイルと
使う用途や気分で
選んだ精油で
トリートメントオイルを作って
使えるようになります
清潔な遮光容器に
トリートメントオイルを
作っておくと
使いたい時にすぐ使えます
トリートメントオイルの使用期限
キャリアオイルや精油は
空気に触れると
酸化していきます
*作ったオイルは
1ヶ月目安で使い切ります
使いたい場面で作ると
1番良い状態で使えます
トリートメントで使う場合には
きちんとした天然精油を
使いましょう
芳香浴だけでなく
トリートメントオイルが
作れるようになると
精油活用の幅が広がります
ぜひ試してみてくださいね!
・アロマの使い方の基本がわかる
・アロマの香りを試す時間をもてる
・好きな精油でロールオンタイプの
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