植物療法のなかで、飲むフィトテラピー、ハーブティー ハーブの水溶性の有効成分を、消化器官から吸収させる方法です。 普段飲むものを、ハーブティーにする。 毎日に取り入れやすく、続けやすい植物療法だと思います。 ハーブティーのポットを使ったいれ方 …

週末ファミリーキャンプへ行ってきました！ 今まで秋冬シーズンしか行ったことなかったのですが 夏キャンプいい！楽しい！ ってなりました！ 夏キャンプで心配していたのが お風呂（子どもとキャンプは涼しい時期でお風呂に入らず過ごしていたけど、夏はさす…

おとといから次女が鼻水垂らし始め、昨日は熱も出て1日家でゆっくり過ごしました。 今朝起きた時には、もうすっきりしていました。 次女は体調悪いと、鼻水が出るタイプ。最近はちょっと鼻水と発熱で2日くらいで治ります。 長女は体調悪いと、咳が出るタイプ…