ハーブとアロマのバスソルト 作り方
2月のマルシェでもワークショップで作っていただいた
ハーブとアロマのバスソルト🌿
とっても簡単に作れるので
ご紹介しますね！
ワークショップでは
小さなお子さんと一緒に
作っていただいた方もいました。
お子さんがアロマ精油に
直接触れないように注意すれば
ママとお子さんで作ることもできます。
＊3歳未満の乳幼児にはアロマ精油入りのバスソルトは使用できません。
天然塩とハーブで作ることはできますよ！
〈材料〉入浴約2回分 40g
・ヒマラヤ岩塩 40g
・植物油 5ミリリットル
・お好みのアロマ精油 1〜5滴
・お好みのドライハーブ
〈道具〉
・ガラスのお皿など
・混ぜ合わせるスプーン（アロマ精油がついても大丈夫な素材）
＊金属やプラスチックは変質する場合があります
・保存容器
〈作り方〉
①植物油5mlにアロマ精油1〜5滴を入れ、よく混ぜる
②ヒマラヤ岩塩を加え、よく混ぜ合わせる
③お好みのドライハーブを足して、混ぜる
④清潔な容器に移して、完成
〈使用方法〉
・大さじ2程度を、お茶パックやガーゼなどに入れ浴槽の湯によく溶かす
＊そのままお風呂に入れると、お掃除が大変なので
写真のように使うとラクです
・追い焚き、循環機能は使用できません
・浴槽に色がつく場合がありますので
使用後の湯はすぐに洗い流して下さい
〈注意事項〉
・光毒性のあるアロマ精油をご使用の場合、
入浴後は日光に当たらないようご注意下さい
（グレープフルーツ、ベルガモット、レモン、ゆず）
・肌に刺激や異常が現れた場合、
すぐに大量のお湯で洗い流し、使用を中止して下さい
・3歳未満の乳幼児には使用しないで下さい
＊肌への刺激があるアロマ精油は使用の際に注意が必要です
〈使用期限〉
約1ヶ月
材料さえあれば、簡単に作れるバスソルト。
入浴だけでなく、ハンドバスや足浴にも使えますよ。
娘たちと一緒に作ると、
「お花はちぎるの」
と毎回ローズを入れてくれます♪
皆さんもぜひ作ってみて下さいね！
材料を揃えるのが大変な方は
ぜひご一緒にワークショップで作りましょう！
にじいろぬくぬくMARCHE開催しました🌈
ママのためのマルシェ、
お子さんの保育付きのマルシェ、
子どもとママで遊びに来れるマルシェ。
にじいろぬくぬくMARCHE開催しました🌈
くさはなと はアロマワークショップで
ハーブとアロマのバスソルト作り
を行いました😊
お子さんとママで作ってくれたり
小学生の息子さんが作りたい、と興味を持ってくださり
ママと2人で作ってくれたり
お昼寝中のお子さんをエルゴで抱っこしながら
作っていただいたり
別のママのお子さんがお手伝いしてくれたり
ママと子どもで遊びに来れるマルシェならではの雰囲気で
5組の方にバスソルト作りをしていただきました！
ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました！
アロマとハーブを組み合わせて
皆さんそれぞれ
見た目も香りも違う
オリジナルのバスソルトになっていました。
ヒマラヤ岩塩の色も分けて
2色のバスソルトを作ってくださった方もいましたよ♪
見た目もとっても可愛いんです！
バスソルトとしてだけではなく
お部屋に置いてポプリとしても
使っていただけます。
たくさんの方に遊びに来ていただき
あったかい雰囲気のマルシェとなり
出店者側もとても嬉しかったです。
マルシェにご来場いただき
ありがとうございました😊
いよいよ今週末開催〜にじいろぬくぬくMARCHE~
にじいろぬくぬくMARCHE
いよいよ今週末2月25日（土）の開催です！
販売品のバスソルトの準備も
進めていますー
使いきりやすい約2回分
（ハンドバスや足浴な場合は回数が増えます）
手に取りやすい小さいサイズで
ご用意します。
・yellow
・pink
・violet
ハーブとアロマの組み合わせを替え
3種類でご用意する予定です。
ぜひ遊びに来て下さいね！
ワークショップも
同時開催します
ワークショップは
バスソルト作りとアロマアイテム作りから
お選びいただけます。
ご予約なしでもできますが
ご予約の方が優先となります。
ご予約フォームはこちらから
マルシェ会場詳細は
にじいろぬくぬくMARCHE
アカウントよりご確認ください
https://www.instagram.com/nijiironukunukumarche
花粉の季節のリフレッシュケア〜アロマスプレー&ハーブティー作り〜
オリジナルのアロマスプレーと
ハーブティー作りのワークショップのご案内です。
リフレッシュやリラックス、
免疫サポートに役立つ
アロマやハーブを生活に取り入れてみませんか？
アロマスプレー作り
お好きな香りを選んで
ブレンドしていただき
アロマスプレーを作ります。
・鼻の不調を和らげる精油
・呼吸器系の不調におすすめの精油
・ストレスケアに役立つ精油
などをご用意します。
マスクの外側につけるスプレー、
ルームスプレーとしてお使い下さい。
ハーブティー作り
ご自身でハーブを選んで
ブレンドをしていただきます。
リフレッシュやリラックスタイム、
カフェインの代わりに
お家でお飲み下さい。
ハーブの組み合わせや、飲みやすさなど、
ハーブ選びのお手伝いをさせていただきます。
30mlのアロマスプレーと
約7杯分のハーブティーを
お持ち帰りいただきます。
心身がリラックスする時間を持つ事が
アレルギー症状の感じ方を
軽くする事にとても大切です。
花粉症や新生活への環境の変化が重なる時期の
リフレッシュにご活用ください。
〈 詳細 〉
日時 3月15日(水) 10:00〜11:30
会場 ふれあいセンター和室
東京都武蔵村山市緑ヶ丘1460−1111
無料駐車場有り
料金 2,000円
当日現金でのお支払いをお願いします。
お子さま連れでもご参加ください
持ち物 筆記用具、お飲み物、お子さまのおもちゃなど
〈 お申し込み方法 〉
下記お申し込みフォームより
https://reserva.be/kusahanato/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=84eJwzNjY1NzcCAARQATw
もしくは
インスタグラムからDMをお送りください
http:// https://www.instagram.com/mikko.3_
アロマやハーブに触れて
花粉の季節のケアに
役立つアイテムを作りましょう！
2月25日(土)マルシェに出店します〜にじいろぬくぬくMARCHE~
2月25日(土)
武蔵村山市で開催される
にじいろぬくぬくMARCHE
に出店します
くさはなとは
アロマワークショップです
見た目も可愛く
香りで癒される
ハーブとアロマのバスソルト作りです！
心地よい香りに包まれたバスタイムは
1日の疲れを癒し、
良質な眠りを誘ってくれます。
お部屋に置いて
ポプリとして楽しむのも
おすすめです。
ドライハーブと天然アロマ精油、
ヒマラヤ岩塩を使用した
バスソルト作りのワークショップです。
ヒマラヤ岩塩は
ハーブで色付けしたものを
ご用意します。
ピンク、紫、白からお選びいただけます。
・ヒマラヤ岩塩とハーブで可愛く
・アロマ精油で香りをつけることもできます
・バスソルト約100g（3〜4回分)が出来上がります。
※3歳未満の乳幼児はアロマ精油を加えた
バスソルトは使用できません。
お子さんと一緒に作ることもできます。
お互いに気をつけましょう。)
〜詳細〜
日にち 2月25日（土)
会場 にじいろ広場
料金 1本1,500円
所要時間 1組30分程度
10：30〜 ご予約済み
11：00〜／11：30〜／12：00〜／12：30〜
ご予約の方優先となります。
ご希望のお時間をご予約いただけると
スムーズです。
ご予約フォーム
もしくは
インスタグラムDMより
ご希望時間をメッセージください
https://www.instagram.com/mikko.3_
特別なバスタイムは
お家でできる
最高のリフレッシュタイムになるかも✨
ご予約お待ちしています！
前よりちょっとラクになったわたしの毎日
「ワークショップで作った
ハーブティーを飲んで
過ごしたらラクだった」
というお声をいただいて
とても嬉しくなりました！
美容師として働いていた頃から
「お家でラクに過ごしてほしい」
という想いで仕事をしていました。
その頃は
お家で乾かしやすくて、
簡単にまとまって、
素敵になれる髪型。
髪がラクに決まれば、
気分も上がるし、
プラス、他のことに時間を使える。
今は、
わたしが家でラクに過ごしたい
それが始まりかな、と思います。
子育てと家事でどこにも余裕がない
PMSの不調でさらに余裕がなくなる
疲れがとれず、毎日なんだか疲れている
そこから抜け出し
ちょっと体がラクに
ちょっと気持ちがラクに
そしたら、余裕が生まれて
プラス、他のことに向かう
余裕が生まれました
子供と過ごす時間の
楽しさをあれこれ考えず
楽しめたり
好きだった事
我慢していた事に
また触れる時間ができたり。
子育てや仕事に頑張る女性に
体や気持ちをラクに過ごして
さらなる充実した毎日を過ごして欲しい
わたしはアロマやハーブを通して
リフレッシュや楽しい時間を
お届けできたらな、と思っています♪
疲れることや気持ちの上がり下がりが
わるいことではないです。
その時に対処法をいくつか持っていると
自分と向き合うことは
少しラクかもしれません😉
アロマやハーブ、植物は
毎日の体や心の状態をサポートして、
味方にもなってくれますよ🌿
そんなお話もしながら
みなさんと楽しむ時間を
作れたら、と思っています。
新しい年の香り作り〜アロマワークショップ〜お知らせ
アロマワークショップのお知らせです
お好きな香りを選び
アロマアイテムを作りませんか？
天然アロマ精油を使った
香り作りのワークショップです。
新しい年をどんな風に過ごしたいか
気持ちを込めながら
香り選びをするのもおすすめです。
作りたいアイテムを選んでいただき
ご自身で作っていただきます。
・アロマスプレー
・アロマオイル
・ロールオンアロマ
香り選びとアイテム作りの
お手伝いをさせていただきます。
出掛ける前、子供と遊ぶ時、
自分の時間が欲しい時。
家事が落ち着いたときや
眠りにつく前。
側に好きな香りのアイテムがあると
リフレッシュやリラックスに
彩りが加わるかもしれません。
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詳細
日時 2023年1月31日（火）
10：00〜
10：30〜
11：00〜
場所 湖南地区集会所
東京都武蔵村山市大南5−1−119
駐車場有
費用 アロマスプレー 1,000円
アロマオイル 1,500円
モニター様価格のため
アンケートにご協力をお願いします
お子様とご一緒のご参加も
お待ちしています♪
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お申し込み方法
下記お申し込みフォームよりお願いいたします。
もしくは
InstagramのDMより
ご希望のお時間帯をご連絡下さい。
https://www.instagram.com/mikko.3_
