わたしたちの体は、本来、元気に生きる仕組みをもって生まれています 変化していく外部環境を察知し、体内の環境を調整して一定に保つ。 今いる環境に順応しつづけることで、わたしたちは生存し続けることができるのです。 その仕組みがホメオスタシス、日本…
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